Science de la Conscience

Ennea Tess Griffith

Origines du Lou Yong

Dans l’ensemble de votre travail, vous accordez une place importante aux techniques psycho-corporelles, et en particulier à des techniques orientales et chinoises, dont le Lou Yong Tao Tö Qi, qui nous intéresse aujourd’hui. Quelle est sa particularité ?

Une grande partie de mon temps est effectivement consacré à l’enseignement de diverses méthodes psycho-corporelles, et notamment des différents niveaux du Lou Yong Tao Tö Qi. Idris Lahore, qui me l’a enseigné directement, m’a longuement expliqué comment il avait élaboré cette méthode et c’est en son nom que je m’exprime ici.

Pendant son enfance, avec son grand-père qui revenait de Chine, il a appris une forme de gymnastique chinoise, qu’on appelle aujourd’hui le qi gong, et que, depuis, il n’a pas cessé de pratiquer. Son grand-père l’appelait “Lou Yong” qui, selon lui, signifiait “la voie du corps”. Bien qu’il n’ait trouvé nulle part, dans aucune technique de qi gong ou de tai chi, les mêmes types d’exercices que ceux que pratiquait son grand-père, il a cependant compris que l’ensemble des méthodes importées de Chine, d’Inde ou du Japon, étaient issues d’une source commune et respectaient un certain nombre de principes communs. En étudiant ces nombreuses techniques psychocorporelles, il y a découvert comme un tronc commun. Ensuite, ses quelque cinquante ans de pratique lui ont permis de créer une forme particulière de technique psycho-corporelle, qui regroupe des techniques avancées à la fois très simples et très puissantes. Il y a mêlé des éléments très anciens et traditionnels à d’autres créés par des maîtres beaucoup plus modernes du qi gong, comme le Dr Pang, ou Maître Chunyi Lin, ou encore Maître Huan Zen Huy. Il faut savoir qu’il existe des centaines, et même des milliers, d’exercices de qi gong, et la plupart sont très complexes et difficiles à apprendre et à pratiquer. Idris Lahore a veillé à choisir des exercices abordables par tous et à tout âge, tout en faisant le choix de la plus grande efficacité. Il a également essayé de sortir l’ensemble de ces exercices de leur gangue de mystère, en expliquant leurs origines et leurs effets.

… la suite de l’article dans le n° 31 de la revue